Köp det smink som passar dig

Att hitta det rätta sminket och ingredienserna för din hudtyp och smak kan vara svårt då det finns så mycket att välja emellan. Ofta gäller det att prova på olika märken och se vilka läppglans och puder som får dig att känna dig bekväm i ditt dagliga liv. Du kan handla det som du behöver…
Read more

Så vårdar du huden efter en piercing

Piercingar är något som många har idag, även om vi bortser från hål i öronen som väldigt många tar. Och medan metoderna som används idag är väldigt säkra och sterila är det fortfarande viktigt att du vårar huden rätt kring piercingen, speciellt den närmaste tiden efter du fått den. Till att börja med finns det…
Read more

Renlighet är en dygd

Det finns ett talesätt om att renlighet är en dygd och så här i tider med en pandemi så blir vi extra vaksamma och förhoppningsvis renligare än vad vi varit tidigare. Även om vi regelbundet har tvättat våra händer så är vi extra noga med handhygienen i dessa tider. Det sägs att numer så behöver…
Read more

Ta hand om ansiktet

Mycket av kroppen skyddas från omvärlden med kläderna vi tar på oss på morgonen. Ansiktet är dock sällan väldigt skyddat och blir därför utsatt för väldigt mycket även under en helt vanlig dag. Att lära sig hur man tar han om ansiktet på rätt sätt är något alla borde få lära sig tidigt i livet….
Read more

Det är viktigt att träna inför förlossningen

När man är gravid är det viktigt att man tränar och rör på sig i den mån man orkar och klarar av, att röra på sig regelbundet förbereder dig också bättre för den stundande förlossningen. En graviditet kan få oss att tappa ork, ha ont och må illa och då är det kanske svårt att…
Read more

Rätt smycken för din hud

Vi svenskar köper ganska mycket smycket och assecoarer och använder det också ganska flitigt i vårt vardagliga liv. Numer har klädbutikerna också börjat med assccoarer som håller ett förhållandevis lågt pris om du jämför med priserna i guldaffären. Faktum är att äkta guld och silver är tidlösa och kommer inte sällan med livstidsgarantier, det här…
Read more

Kroppsvård för gravida

Under graviditeten förändras kroppen en hel del, både till det yttre och det inre. Vill man hålla god kroppsvård under graviditeten behöver man veta ett och annat om hur kroppen påverkas. Först lite grundläggande om kroppsvård överhuvudtaget. Huden har en fantastisk förmåga att plocka upp näringsämnen som hela kroppen kan dra nytta av. Men detta…
Read more

Ta bort generande hårväxt

Generande hårväxt är något som drabbar både kvinnor och män. Försöker man hantera detta själv blir lösningen endast tillfällig och blir synlig igen på bara någon dag. Som tur är finns det mer moderna metoder för att hantera detta idag som kan ge ett mycket mer långvarigt resultat. Går man bara tillbaka ett årtionde eller…
Read more

Använda ansiktsmasker

Många har säkert erfarenheter av att prova en ansiktsmask åtminstone en gång. Men det finns också de som aldrig provat detta. Här tänkte vi snabbt förklara vad en ansiktsmask egentligen är och användningen av dem. Så vad är en ansiktsmask egentligen? Det är ett medel som appliceras på ansiktet och medan de aktiva ämnena man…
Read more

Att minska och hantera smärta

Smärta är något som alla upplever under sina liv, många dagligen. Vad kan man egentligen göra för att lära sig att hantera smärtan samt lösa de vanligaste orsakerna? Rygg, muskel och ledbesvär Muskler och ledvärk är bland de vanligaste typen av smärta som många upplever regelbundet. Det kan handla om huvudvärk eller stelhet i nacken,…
Read more