Oönskad hårväxt

De flesta har nog tagit till rakhyveln och avlägsnat oönskad hårväxt någonstans på kroppen. De klassiska områdena för detta är ju benen och armhålorna, men många har avlägsnat hår från andra delar av kroppen också. Alla har vi hår på stora delar av kroppen, men för somliga är håret betydligt mörkare och längre, vilket ju…
Read more

Klä dig som den du vill vara

För oss som ständigt byter klädstil och frisyr kan det ibland vara svårt att känna sig hemma. Man vet inte riktigt vilken stil man har och man kan bli osäker. I dagens utseendefixerade samhälle blir det lätt att man känner sig ”fel ute” och på så sätt går ner sig. Hur man löser detta är…
Read more

Kom igång med din träning

Sommaren är äntligen här och många känner att det är dags att komma igång med träningen. Sommaren passar perfekt för detta då vädret ofta är fint vilket ger fler träningsmöjligheter än till exempel på vintern. Men vilken träningsform ska man välja? Här finns det så klart mycket att välja mellan men för att underlätta tänkte…
Read more

Att minska och hantera smärta

Smärta är något som alla upplever under sina liv, många dagligen. Vad kan man egentligen göra för att lära sig att hantera smärtan samt lösa de vanligaste orsakerna? Rygg, muskel och ledbesvär Muskler och ledvärk är bland de vanligaste typen av smärta som många upplever regelbundet. Det kan handla om huvudvärk eller stelhet i nacken,…
Read more

Lite extra skönhetshjälp

Ibland kan man känna att man inte riktigt når hela vägen fram med sitt utseende utan känner att det behövs extra hjälp för att få till det. Kanske är det så att huden börjar bli glåmig och tappa sin naturliga lyster, eller att det tar för lång tid på morgonen för att få till makeupen…
Read more

Fixa den bästa frisyren

Håret och frisyren spelar stor roll i hur man uppfattas och i sin personlighet. Men frisyren man har i tankarna och den som man på huvudet kan ibland skilja sig. Vilka steg kan man ta för att nå sin drömfrisyr? Konsultation Frisörer behöver inte bara klippa och färga så fort man sätter sig i stolen….
Read more

Hitta din hudtyp

För att du ska kunna hitta och köpa de bästa hudvårdsprodukterna för just dig är det viktigt att du vet vilken hudtyp du har. Ett sätt för att ta reda på din hudtyp är att du rengör ansiktet två gånger. Efteråt låter du endast ansiktet torka, utan att använda någon ansiktskräm. Försök att känna efter…
Read more

Ta hand om din kropp

Vardagen kan vara påfrestande för kroppen. Ibland innebär jobbet att kroppen belastas ojämnt. För vissa kan det leda till problem som till exempel ryggont . Andra lider av besvär med magen eller allergier. Ont i ryggen har nästan blivit en folksjukdom och en av anledningarna är att vi sitter ner för mycket. Den mänskliga kroppen…
Read more

Ta hand om dina fötter

Det mest utsatta på hela kroppen och det som tar emot mest belastning är dina fötter. Därför är det viktigt att du tar hand om dom och ger dina fötter lite extra omvårdnad och kärlek mellan varven. Vårtor/svamp Har du fått vårtor eller svamp är det viktigt att du vårdar dina fötter och försöker få…
Read more

Hårvård

Skaffa ett vackert hårsvall som kändisarna och som du ser på tevereklamen varje dag.Det finns ett par olika slags ledord för det perfekta håret såsom, slätt och hanterbart, inga småhår och ingen frissighet, volym och styrka, glansigt och vackert och givetvis inga kluvna hårtoppar – tänk om alla hade det så. Men man får inte…
Read more